АФФ и аэротруба
АФФ и аэротруба
Аэродинамическая труба является прекрасным тренажером для отработки навыков свободного падения. Спортсмены регулярно посещают ее как с целью подготовки к соревнованиям, так и просто для того, чтобы насладиться чувством полета ради собственного удовольствия.
Как труба может помочь студенту АФФ?
Главная особенность тренировок или обучения в трубе — это наличие контролируемой среды. Во время полетов в трубе вы имеете больше шансов почувствовать поток и свое тело в нем. При прохождении курса АФФ инструктор отпускает студента в тот момент, когда его падение становится стабильным и контролируемым. В трубе нет необходимости держать студента, и вы можете гораздо эффективнее освоить основные движения или понять, какие действия ведут к нестабильной позе.
В трубе вы имеете возможность попрактиковаться в течение пары минут за один заход, несколько раз за одно посещение. Сессия обычно длится от одной до трех минут. Такие тренировки ускоряют процесс обучения, не позволяя телу забыть освоенные навыки, как это происходит во время прыжков ввиду значительных промежутков времени между взлетами. Полеты в трубе позволяют наработать мышечную память, которая облегчает выполнение заданий курса АФФ.
Видеозапись полета сравнительно дешевле стоимости услуг видеооператора в небе. Результаты не заставят себя ждать. Оказавшись в пространстве сравнительно меньшем, чем небо, вы имеете возможность видеть даже небольшие перемещения. В небе же единственным ориентиром является ваш инструктор, который, порой, движется вместе с вами. Кроме того, вы располагаете видео всего полета, что позволит проанализировать ошибки и отметить прогресс.
И, наконец, аэротруба упростит развитие навыков работы в небе: научившись уверенно двигаться в свободном падении, вы будете меньше подвержены стрессу во время прыжка. Вы сможете концентрироваться на более важных вещах, таких как контроль высоты и осмотрительность.
Обязательно ли идти в аэротрубу если у меня не все получается в небе?
Полеты в трубе — мероприятия не обязательные. Многие парашютисты вполне успешно проходят курс АФФ и без посещения трубы. Однако такие полеты являются очень полезным способом подготовки, поэтому преимущества такого обучения не стоит игнорировать или преуменьшать.
Труба поможет сэкономить ваши деньги, если у вас возникнут проблемы с прохождением того или иного уровня. Сделать объективный вывод о том, кому удается пройти весь курс АФФ быстрее и успешнее, а у кого возникает больше затруднений, довольно сложно. Поэтому решение всегда за вами.
Если вы сомневаетесь относительно необходимости полетов в трубе, сделайте пару прыжков и спросите мнения вашего инструктора: нет ли у вас проблем с позой, уверенностью в себе и осмотрительностью в небе.
Поможет ли труба справиться с трудностями прохождения АФФ?
Пожалуй, да, но прежде, чем давать утвердительный ответ на этот вопрос, отметим, что есть вещи, которые в трубе отработать будет сложно. Например, труба не сможет научить вас спокойствию, контролю высоты, осмотрительности или полетам под куполом.
Тем не менее, полеты в трубе прибавят вам уверенности в себе. Если вы будете уверены в своих навыках свободного падения, то сможете лучше концентрироваться на контроле высоты. Кроме того, уверенность в своих возможностях может привести к более спокойному и уравновешенному состоянию. Многие студенты АФФ, посещая трубу, достигают значительных улучшений в процессе обучения. Полеты помогают им справиться с огромным количеством проблем и ошибок.
Сколько трубного времени необходимо?
Тут все зависит от того, насколько быстро вы обучаетесь и какие конкретные цели преследуете. Рекомендуемое время полета в трубе за одно посещение для студентов – 15 минут. Считается, что после 15 минут полета в трубе, спортсмен теряет чувство комфорта и хуже усваивает задания. Вы можете полетать сверх этого времени, но для большей эффективности сделайте небольшой перерыв.
Некоторые студенты после первого полета берут дополнительное время для того, чтобы повторно отработать то или иное упражнение, или чтобы просто насладиться самим процессом полета.
Каждый полет в трубе сопровождается строгим надзором трубного инструктора (так называемого «сейфити»). Главной его задачей является обеспечение безопасности полетов. Если вы забронировали трубное время, то вполне можете обратиться к сейфити за советом или помощью. Возможно, вы получите даже некоторые уроки по работе в свободном падении.
Вы также можете воспользоваться услугами «коуча» – инструктора, отвечающего за постановку задания и непосредственно за полет в трубе. Такой человек необязательно является работником трубы. Вы можете летать с любым трубным инструктором, имеющим соответствующие допуски. Сейфити при этом по-прежнему следит за безопасностью, в то время как ваш инструктор (коуч) занят вашим обучением. Можно выделить следующие преимущества такого обучения:
Нужен ли мне инструктор?
- инструктор проводит с вами много времени как во время полета, так и до, и после на разборах;
- инструктор летает вместе с вами, чтобы наглядно продемонстрировать упражнение;
- визуальное понимание друг друга непосредственно во время полёта;
- возможность общения между заходами для быстрой отработки задания или устранения ошибки;
- у инструктора есть время на разбор видео и подробные объяснения.
С точки зрения бюджета, стоимость услуг инструктора сравнимо меньше стоимости трубы, поэтому для эффективных тренировок рекомендуется привлекать специально обученного человека, в меру своих возможностей, конечно.
Источник
skydivemag.com
Перевод
Екатерина Северенкова
